#099 No necesitas más fuerza de voluntad sino eliminar fricción

¿Por qué cuesta tanto cumplir con los objetivos diarios? A menudo se culpa a la falta de autodisciplina, pero la clave no está en forzar el cerebro, sino en la arquitectura del entorno. En este episodio, se resuelve que no necesitas más fuerza de voluntad sino eliminar la fricción, explorando el diseño de sistemas automatizados en el deporte, las finanzas y la productividad para vencer el autosabotaje sin depender de las ganas. ----------------------------------------------------------------------------- Puedes contactar con César Piqueras a través de www.excelitas.es para contratar sus conferencias y programas de formación que realiza en cualquier parte del mundo. Nos pondremos en contacto contigo en menos de 24 horas para concretar los detalles contigo. Únete a mi comunidad de WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VazeuWO23n3aBUuJRt1v Además, puedes seguir toda su actividad en redes sociales como: Linkedin https://es.linkedin.com/in/cesarpiqueras Instagram https://www.instagram.com/cesarpiqueras/ Tik Tok https://www.tiktok.com/@cesarpiqueras Canal de Youtube https://www.youtube.com/@Cesar.Piqueras También puedes adquirir cualquiera de sus más de 25 libros sobre liderazgo, ventas, productividad o motivación en plataformas como Amazon o librerías.