EPISODE · Dec 15, 2025 · 11 MIN
1.13 Ver el 6 delante: cuando el esfuerzo empieza a notarse
from Mi cambio con Mounjaro · host Alba
Esta semana hay un número que lo dice casi todo: el 6.Ver el 69 en la báscula ha sido un momento importante, de esos que te recuerdan que el camino, aunque lento y con curvas, está dando sus frutos. 🌿En este capítulo te cuento cómo estoy viviendo la semana 1.13 con MOUNJARO, qué siento al ver ese cambio y cómo sigo aprendiendo a escuchar mi cuerpo, sin obsesiones y con los pies en la tierra.No es solo el número, es todo lo que hay detrás: constancia, paciencia y muchas semanas reales.Un episodio tranquilo, honesto y muy de proceso. 🕯️
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