1.2 - Escale 2 I Ce qui t'aide à tenir et à oublier ce que tu veux vraiment

Et si ce qui t’anesthésie n’était pas ce qui t’empêche d’avancer, mais ce qui te permet de continuer trop longtemps ?Dans cet épisode, nous faisons escale chez les Lotophages, ceux qui offrent à Ulysse et ses hommes un fruit assez doux pour leur faire oublier le chemin du retour.Téléphone, travail, sport, alcool, séries, nourriture, nouveaux projets… nos lotus modernes ne se ressemblent pas, et ils ne sont pas forcément « mauvais ». La vraie question est ailleurs : qu’est-ce qu’ils viennent calmer, remplir ou faire taire ?Il est question de dopamine, de wanting et de liking, de soulagement plus que de plaisir, d’évitement expérientiel, mais surtout de ces petites anesthésies qui nous permettent parfois de supporter assez bien une situation qui ne nous convient plus pour pouvoir recommencer le lendemain.Une escale pour déplacer la question : non plus seulement « pourquoi est-ce que je fais ça ? », mais « qu’est-ce que cela m’aide à continuer à supporter ? »⚓ Découvrir L’Odyssée et la traversée💌 T'abonner à la newsletter→ Tu peux me partager ce que cet épisode t'a fait ou tes retours en m'écrivant à [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.