1/2 Optimiser la fertilité en médecine générale

🎙️ Dans cet épisode, nous explorons un sujet de plus en plus présent en médecine générale : la fertilité. De nombreux couples se heurtent à des difficultés pour concevoir, et c’est souvent vers leurs médecins qu’ils se tournent pour obtenir des réponses. Comment les accompagner efficacement ? Quelles recommandations concrètes donner pour optimiser naturellement leurs chances de devenir parents ? 👩‍⚕️ Mon invitée, le Dr Sina Gombert, est médecin généraliste avec une approche fonctionnelle de la médecine. Elle vient de publier son nouveau livre, "Stimulez naturellement votre fertilité", où elle partage des clés pratiques pour soutenir nos patients à travers une approche complète et holistique. 💡 L’âge des parents, leur mode de vie et l’exposition aux toxines environnementales sont des éléments majeurs à considérer. Dans cet épisode, nous verrons comment éviter les pièges liés à notre environnement, notamment les perturbateurs endocriniens, qui influencent négativement la fertilité. 🧪 Le bon fonctionnement des mitochondries est un facteur clé pour la fertilité. L’inflammation métabolique, entre autres, peut perturber leur métabolisme. Nous aborderons les moyens de limiter ces phénomènes et les déséquilibres hormonaux qui compliquent souvent le parcours des couples vers la parentalité. 🥦 L’alimentation est primordiale lorsqu’il s’agit de fertilité : nous allons beaucoup parler des protéines, des graisses et des micronutriments indispensables comme l’acide folique, la vitamine D et le magnésium. Ces éléments sont essentiels pour créer un environnement favorable à la conception. 🧘 Dans cet épisode, nous explorons comment les interventions corps-esprit peuvent contribuer à potentialiser les chances de concevoir, en aidant les patients à se reconnecter avec leur corps et à se libérer de leurs croyances limitantes. Nous partagerons un exercice de visualisation pratique pour encourager cette connexion. 📝 Retrouvez des conseils pratiques pour accompagner vos patients ! Que ce soit en optimisant l’alimentation, en minimisant l’exposition aux toxines, ou en soutenant la santé mentale de vos patients, cet épisode vous fournira des outils concrets et directement applicables dans votre pratique.Ce podcast est destiné aux médecins. Il incombe aux auditeurs professionnels de santé de vérifier et d'évaluer la pertinence des informations délivrées dans leur pratique médicale. Super Docteur ne saurait être tenu responsable de toute action ou omission faite sur la base des informations fournies dans ce podcast. Nous encourageons les auditeurs à consulter des ressources appropriées pour des conseils médicaux spécifiques à leur pratique.Abonnez-vous à la newsletter pour recevoir une fois par mois du contenu pour devenir un super docteur:https://superdocteur.substack.com/Mon livre est disponible ici: https://www.chroniquesociale.com/comprendre-les-personnes/1315-medecine-integrative.htmlVous pouvez supporter le podcast par la cagnotte tipeee:https://fr.tipeee.com/superdocteurInsta:https://www.instagram.com/dr.matthieu.cantetYoutube:https://www.youtube.com/channel/UCbZG3thgg8pWjhv-1Ksh1AALinkedin:https://www.linkedin.com/in/matthieu-cantet-4a5591294/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.