1/2 Pourquoi je ralentis (et pourquoi vous devriez aussi) (slow medicine)

Dans cet épisode solo, je vous emmène dans l’univers passionnant de la Slow Medicine 🐢, une philosophie du soin profondément humaine et efficace, popularisée par la médecin et historienne Victoria Sweet. 🔗 Toutes les ressources citées sont disponibles dans la newsletter « Super Récap’ ». C’est gratuit, sans spam, et ça vous permet de recevoir chaque semaine un résumé des épisodes avec les liens pratiques ➡️ https://superdocteur.substack.comPrendre le temps, ralentir, se recentrer : loin d’être une perte de temps, c’est souvent la clé d’une meilleure qualité de soin… pour le patient, mais aussi pour le soignant.Médecins généralistes, vous êtes souvent sous pression, à enchaîner les consultations dans un rythme effréné. Mais si on reprenait le pouvoir sur notre temps ? Si on revenait à une médecine clinique, patiente, respectueuse du corps et du lien humain ? Dans cet épisode, je vous propose des outils concrets pour intégrer la slow medicine dès demain dans votre cabinet.🩺 Au programme :S’organiser : comment structurer ses journées, gérer son agenda et son espace pour se libérer du temps de qualité.Ralentir : adopter une attitude corporelle et mentale plus posée, limiter le multitasking, cultiver une pleine présence.Communiquer slow : laisser parler le patient, limiter les interruptions, transmettre des messages clairs, simples, essentiels.Pratiquer la slow medicine : prescriptions raisonnées, déprescription, consultations différées, prévention, autonomie du patient.Je partage aussi des exemples concrets, des anecdotes, des outils numériques à transmettre aux patients et mes lectures favorites 📚 (Victoria Sweet, Hildegarde de Bingen, Swazik Michaux…).Pourquoi écouter cet épisode ?👉 Pour retrouver du sens dans votre métier👉 Pour offrir des soins plus justes et plus personnalisés👉 Pour mieux vivre vos journées au cabinetslow medicine, médecine générale, Victoria Sweet, médecine intégrative, médecine fonctionnelle, consultation lente, lien médecin-patient, relation thérapeutique, écoute active, communication médicale, déprescription, prévention, médecine humaine, médecine douce, santé globale, autonomie du patient, interventions non médicamenteuses.🧑‍⚕️ Si cet épisode vous a plu et que vous voulez m'aider simplement :✔️ Parlez-en à un confrère⭐ Laissez une note 5 étoiles🎙️ Abonnez-vous pour ne rien raterMon livre est disponible ici: https://www.chroniquesociale.com/comprendre-les-personnes/1315-medecine-integrative.htmlInsta:https://www.instagram.com/dr.matthieu.cantetYoutube:https://www.youtube.com/channel/UCbZG3thgg8pWjhv-1Ksh1AALinkedin:https://www.linkedin.com/in/matthieu-cantet-4a5591294/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.