1. 2 y 3 descansos_CSQ2041015
from Coincidencias....
Necesidad de descansar… es de verdad básica para no morir en el intento… si el cuerpo pide descanso, dale descanso… si los ojos necesitan cerrarse ellos te lo dirán, escúchalos… si los que te rodean no te dejan vivir… simplemente mándalos para el mismísimo carajo… Estamos tan acostumbrados a escuchar que la inactividad es nociva, que muchas veces evitamos descansar o nos sentimos improductivos cuando nos relajamos... El culto a la multitarea y la situación económica actual hacen el resto... De hecho, la experiencia de cualquiera de nosotros demuestra que a muchas personas a nuestro alrededor les cuesta descansar... Lo que conviene recordar, es que no hacerlo conlleva riesgos... Además, la inactividad es totalmente necesaria y recomendable (hay estudios, por ejemplo, que la relacionan con un aumento de la creatividad).
Embed this episode
No transcript yet.