1/24 ダイエット部、私の記録。「ダンベル始めました｣

私のダイエット記録身長165cm/ BMI21.4 1/17 体重57.7kg/ 体脂肪率33.7% 1/24 体重57.7kg/体脂肪率33.3% 結果、体重+-0kg/ 体脂肪率-0.4% でした！ #英語学習 #発音 #英会話 #英語講師 #英文法 #リスニング #家族 #文法 #高校生 #夫婦 #中学生 #オンラインレッスン #雑談 #健康 #ダイエット #私のダイエット記録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60b24e55b82bc5e1f30283cd

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