1/28☀️ - Trac, stress, angoisse : les clés pour accompagner son enfant

Dans cet épisode court de la série d'été "Question de parents", Solenne Bocquillon-Goaziou donne la parole à Émilie Berthet, sophrologue, pour répondre à Laure, maman d’une fillette de 9 ans qui ne veut pas participer au spectacle de danse à cause du trac. Comment aider son enfant à surmonter cette peur de monter sur scène ? De la respiration à l’expression des émotions, découvrez des outils simples et concrets pour transformer le stress en confiance.Pour aller plus loin, découvrez la formation en ligne Être parent au XXIe siècle : https://www.softkids.net/categorie-produit/carte-cadeau/outils-pour-parents/#formationsGénération Parents est le podcast hebdomadaire qui vous emmène chaque semaine au cœur des défis de la parentalité du 21ème siècle et de l’éducation pour les 7-17 ans. Animé par Solenne Bocquillon-Le Goaziou, fondatrice de Soft Kids, l’application qui cultive les Soft Skills des Kids et autrice du livre "Préparez aujourd'hui vos enfants au monde de demain". Chaque épisode vous propose des conversations avec des experts, pour vous aider à accompagner vos enfants dans un monde en constante évolution.➡️ Retrouvez-nous chaque semaine sur Youtube, Spotify, Apple Podcasts, Deezer et toutes vos plateformes préférées.Écoutez l'épisode dès maintenant pour découvrir des conseils pratiques et bienveillants sur des sujets essentiels comme la confiance en soi, l’apprentissage, le respect de soi et la protection de nos enfants face aux contenus en ligne. 🌟Pour ne rien manquer des coulisses de Génération Parents :Pour ne rien manquer des dernières actualités de Génération Parents, abonnez-vous :Instagram : pour découvrir nos invités et suivre les actualités du podcast.Youtube : pour des replays et des contenus exclusifs.LinkedIn : pour rejoindre Solenne Bocquillon-Le Goaziou et suivre ses réflexions sur la parentalité et l’éducation.Soft Kids pour en savoir plus sur nos programmes qui aide vos enfants à avoir confiance en eux, persévérer, gérer leurs émotions et plus encore.Si vous appréciez Génération Parents, vous devriez aimer La Matrescence, Les Adultes de Demain, Papatriarcat, et Bliss Stories.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.