#1 Anne Charra _Praticienne de soin - Facialiste & experte de la méthode Renata França

✨Hydratation, massages sculptants, routine skincare... et si la clé d’une peau éclatante résidait dans ces gestes simples mais essentiels ?Dans cet épisode, je reçois Anne Charra, experte en soins visage et corps, pionnière du drainage lymphatique Renata França à Lyon. Elle nous dévoile les secrets d’une peau lumineuse, des soins en institut aux gestes à adopter au quotidien. Comment bien hydrater sa peau ? Quels massages privilégier pour raffermir le visage et la silhouette ? Comment booster l’éclat naturellement ? Anne partage son expertise et ses conseils pratiques pour une routine efficace et sur-mesure.👉 Au programme :✔️ Les étapes essentielles d’une routine beauté complète (soins du matin & du soir)✔️ Les bienfaits du drainage lymphatique Renata França : pourquoi et pour qui ?✔️ Le sculptural face lifting : un lifting naturel sans injections✔️ Les meilleures techniques de massage pour un visage raffermi et une silhouette sculptée✔️ L’importance du sport, de l’alimentation et du sommeil dans l’éclat de la peau🎧 Écoute maintenant sur ta plateforme préférée et n’oublie pas de laisser un avis ⭐⭐⭐⭐⭐ si l’épisode t’a plu !📲 Rejoins la communauté Time to Glow sur Instagram : @TimeToGlowPodcast🌐 Découvre les autres épisodes et contenus sur le site : www.timetoglow.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.