1. Bienvenid@ a Hackeando la salud

¡Bienvenido a Hackeando la salud! Hola, mi nombre es Alejandro Luque y soy asesor nutricional clínico. Durante estos últimos años he dedicado mucho tiempo a crear contenido para múltiples entidades y en plataformas diferentes. Pero, sin embargo, nunca acababa 100% convencido de la versión final del trabajo aportado. Bien porque te obligaba a ser muy simplista, bien porque había límite de tiempo o incluso porque habían "reglas" y no podía comentar todo lo que me gustaría. Es, por tanto, un placer para mí poder lanzar este proyecto donde voy a reflejar todos los aspectos que a mí como profesional me llaman la atención. Hablaremos sobre nutrición, suplementación, microbiota, estrés, cronobiología, rendimiento cognitivo y mucho más. Todo esto en el formato mas cercano que existe, el podcast. Espero que sea de tu interés y podamos escucharnos frecuentemente. Hasta el próximo episodio. ¡Feliz día! ✌🏻🙃