1. C'est quoi le Bonheur?

Le Bonheur, ses définitions... et comment être heureux.Etant Happiness Coach, je me devais de commencer par définir le Bonheur. Celui que tout le monde recherche… Il s'agit ici d'une conversation (bon ok, je fais un monologue) qui est censée mener à l'échanger et surtout… à la réflexion. Dans cet épisode, on aborde les différentes définitions du Bonheur, mais aussi les nuances qu'il existe avec le 'plaisir', le fait que le Bonheur n'est pas une destination et comment celui-ci est fortement lié à notre état d'esprit.À la fin de l’épisode, je vous dévoile mon secret pour être heureux et comment profiter du moment présent…Dans cet épisode, ont été cités:La pyramide de Maslow: https://www.instagram.com/p/CLUinVNI2x5/Soul, la dernière animation de Pixar: https://www.instagram.com/p/CJYOtYwoynu/Tu sais déjà ce que tu devrais faire. Et tu reportes.L'Audit Clarté & Stratégie, c'est 30 minutes pour nommer ce qui bloque et repartir avec tes 3 priorités : calendly.com/ugscoaching/audit-clarteRestons connectées :Rejoins-moi sur Instagram : @julie_francioliMon mastermind The Next Level : les infos par iciSi cet épisode t'a parlé, laisse une note ⭐ et un avis sur ta plateforme d'écoute préférée ! Ça aide d'autres femmes comme toi à découvrir le podcast.Merci d'être là, merci d'être toi,JulieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.