EPISODE · Mar 22, 2023 · 43 MIN
1. Compararte por querer llegar, quemarte sin llegar. - Jorge Barriobero
from Al Borde del Burnout - Salud Mental · host Miguel Ángel Fort Perera
🎙️ Al Borde del Burnout #1Cuando compararte con otros se convierte en una trampa emocional."1. Compararte por querer llegar, quemarte sin llegar" – Jorge Barriobero (Head of Strategy @ TribalWW)¿Quién es Jorge? 👉🏻 https://www.linkedin.com/in/jorgebarriobero/En este primer episodio, Jorge Barriobero se desnuda emocionalmente para contarnos cómo el sueño de emprender se convirtió, poco a poco, en una pesadilla silenciosa. Lo que comenzó como una aventura ilusionante en el mundo del no-code terminó desgastándolo hasta el punto de dejar de hacer lo que más amaba: leer cómics. Jorge comparte su experiencia con una honestidad brutal, desde el peso de llevar una empresa a cuestas hasta el impacto del estrés en su salud mental y sus relaciones personales.🔎 Temas destacados del episodio:Emprender en pandemia: de la ilusión al agotamientoEl peso invisible de las expectativasRedes sociales y comparación constanteCómo el burnout afecta lo personalTocar fondo y volver a conectar contigo mismo📚 Recomendaciones de Jorge:Libros:12 reglas para vivir: Un antídoto al caos - Jordan B. PetersonMis amigas las truchas - Miguel DelibesHerramienta: 1SE AppSistema: Sistema de comunicación por "campanas".Nominado: Mario Sánchez🎧 Escucha este episodio si... te exiges demasiado, te comparas con los demás o estás emprendiendo sin red. Este testimonio te va a tocar y, quizás, ayudarte a frenar.✨ Accede a más recursos del podcast:🧠 Curso "Crea tu podcast en 30 días": https://creatupodcast.es📚 Libros Recomendados de ABDB📬 Suscríbete a la newsletter: https://albordedelburnout.substack.com/📲 Comunidad en WhatsApp: Acceder a la comunidad🎥 Canal YouTube: https://www.youtube.com/@AlBordeDelBurnout❤️ ¿Te ayudó este episodio? Déjanos 5⭐ y compártelo con quien lo necesite.📩 Contacto: [email protected]#Burnout #Emprendimiento #Comparación #Expectativas #SaludMental #NoCode #GestiónDelEstrés #AlBordeDelBurnout
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