EPISODE · Dec 22, 2024 · 20 MIN
1 Culpa y Tristeza. Permiso para Sentir
from Ama, Recuerda y Vive. Un podcast para recordar a los que partieron
En este episodio, exploramos la compleja relación entre la culpa y la tristeza, especialmente en el contexto del duelo y la pérdida. Muchas veces, las personas se sienten culpables por estar tristes, creyendo que su dolor puede afectar el descanso de sus seres queridos o que deberían ser más fuertes. Sin embargo, es crucial entender que sentir tristeza es una parte natural y necesaria del proceso de sanación. Hablaremos sobre cómo otorgarnos permiso para sentir todas nuestras emociones sin juicio, y cómo la aceptación de nuestra tristeza puede ser un paso importante hacia la recuperación. Juntos, encontraremos formas de recuperar la esperanza y la alegría en nuestras vidas. Si deseas que hablemos de algún tema en particular, por favor escríbenos a [email protected] También puedes conseguir mi libro: Soy Papá y Perdí un Hijo, disponible en amazon. Un libro de resiliencia y esperanza.
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1 Culpa y Tristeza. Permiso para Sentir
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