EPISODE · Oct 9, 2023 · 22 MIN
#1 De Kracht van de Adem: Valkuilen en Voordelen
from Zelfzorg de Podcast · host Anne Elberse
De 1e aflevering van Zelfzorg De Podcast! In deze podcast hoor je meer over: 🫁 waarom ademhalen nou zo belangrijk is (omdat het ons in leven houdt natuurlijk, maar er is meer!) 🫁 dat ademhalen ook een trigger kan zijn en juist voor stress kan zorgen 🫁 mijn visie op ademhalen vanuit yogatherapie Ik sluit de podcast af met een ademobservatie, die je ook lekker over mag slaan. Als je de podcasts hebt geluisterd snap je waarom 😉 Wil je meer zelfzorginspiratie voorbij zien komen op je digitale tijdlijn? Volg mij dan op LinkedIn!
What this episode covers
De 1e aflevering van Zelfzorg De Podcast! In deze podcast hoor je meer over: 🫁 waarom ademhalen nou zo belangrijk is (omdat het ons in leven houdt natuurlijk, maar er is meer!) 🫁 dat ademhalen ook een trigger kan zijn en juist voor stress kan zorgen 🫁 mijn visie op ademhalen vanuit yogatherapie Ik sluit de podcast af met een ademobservatie, die je ook lekker over mag slaan. Als je de podcasts hebt geluisterd snap je waarom 😉 Wil je meer zelfzorginspiratie voorbij zien komen op je digitale tijdlijn? Volg mij dan op LinkedIn!
NOW PLAYING
#1 De Kracht van de Adem: Valkuilen en Voordelen
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.