#1 De Kracht van de Adem: Valkuilen en Voordelen

from Zelfzorg de Podcast · host Anne Elberse

De 1e aflevering van Zelfzorg De Podcast! In deze podcast hoor je meer over: 🫁 waarom ademhalen nou zo belangrijk is (omdat het ons in leven houdt natuurlijk, maar er is meer!) 🫁 dat ademhalen ook een trigger kan zijn en juist voor stress kan zorgen 🫁 mijn visie op ademhalen vanuit yogatherapie Ik sluit de podcast af met een ademobservatie, die je ook lekker over mag slaan. Als je de podcasts hebt geluisterd snap je waarom 😉 Wil je meer zelfzorginspiratie voorbij zien komen op je digitale tijdlijn? Volg mij dan op LinkedIn!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 9, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#1 De Kracht van de Adem: Valkuilen en Voordelen

0:00 22:38

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Zelfzorg de Podcast?

This episode is 22 minutes long.

When was this Zelfzorg de Podcast episode published?

This episode was published on October 9, 2023.

Can I download this Zelfzorg de Podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!