1 - Entiende tus ANTOJOS - Nutrición 101 con LuiFe y Etty...

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Acompáñanos en este episodio a explorar sobre: - Los antojos - Algunas razones por las cuales ocurren los antojos - Cuáles son las señales que te hacen querer comer más. De esta manera, puedes ir identificando por qué te dan antojos a ti. Entender tus por qués es una herramienta infalible que te ayudará a hacer cambios positivos en tu comportamiento alimentario. —— Adquiere tu plan nutricional estandarizado para ovarios poliquísticos, bajar grasa y resistencia a la insulina ⁠AQUÍ https://cuanto.app/nutricion101/w/236b02⁠ O un programa para mujeres activas de 40 años y más, ⁠AQUÍ https://cuanto.app/nutricion101/w/7a9445⁠ Suscríbete al Newsletter SIMPLE 💻 ⁠https://www.luifenutricion.com/⁠ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Instagram: ⁠https://www.instagram.com/nutricion.panama/⁠ ⁠https://www.instagram.com/luifenutricion/⁠ TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@nutricionpanama⁠ ⁠https://www.tiktok.com/@luifenutricion

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This episode is 39 minutes long.

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This episode was published on January 8, 2024.

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Acompáñanos en este episodio a explorar sobre: - Los antojos - Algunas razones por las cuales ocurren los antojos - Cuáles son las señales que te hacen querer comer más. De esta manera, puedes ir identificando por qué te dan antojos a ti. Entender...

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