1 Как еда в детстве влияет на развитие РПП в осознанном возрасте

Откуда берется неправильное питание и почему корень зла кроется в детстве? Что делать, если с малых лет есть страх не выбрасывать еду и привычка есть перед телевизором? В выпуске мы даём ответы на эти и другие вопросы и обсуждаем:00:48 Что такое установки03:14 Нужен ли режим питания?04:50 Еда - это больше, чем просто калории06:34 Гаджеты и питание09:57 Как семейные ритуалы помогают избежать проблем с едой13:15 Плохая и хорошая еда18:43 Как формируются вкусовые предпочтения и почему важно есть клетчатку Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском с друзьями и подписывайтесь на наши страницы в соцсетях: Сообщество ВКонтакте: https://vk.com/youhavepsy Телеграм-канал подкаста: https://t.me/havepsy Телеграм Алены: https://t.me/neuroxoТелеграм Юли: https://t.me/varlamovayuliiaa Production: https://vk.com/studioufo