EPISODE · Dec 29, 2023 · 23 MIN
1. Как составить послание на Новый год самому себе
from Бегущая с волками
Перед Новым годом я предлагаю вам не строить планы, не ругать себя за то, что не получилось в этом году. Для меня это был #ГодТелаДушиДуха, и в первом эпизоде я поделюсь своим опытом и инструкцией, как составить послание самому себе. Это подкаст для тех, кто устал выживать, жить в суете и тревоге, и кто хочет научиться жить и творить с любовью. Его веду я, Саулентай Талгаткызы, психолог, гештальт-терапевт с 7-летней практикой. Для связи https://www.instagram.com/saulentai/Продюсер Марина ШариповаДизайн обложки и монтаж звука Асем Сарышева
Embed this episode
Ready to play
1. Как составить послание на Новый год самому себе
0:00
23:12
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
Ты – это важно
Елена Мицкевич
Подкаст «Ты — это важно» поможет вам взращивать самые важные чувства внутри: чувство любви к себе, здоровой ответственности и бережного отношения.А также разобраться в психологических процессах, чтобы плыть по жизни легко, ловя попутный ветер.Ведь каждый из вас — самый важный человек в своей жизни.А с гостями подкаста мы будем показывать их пути в психотерапии, для того, чтобы снять стигму с этого вопроса и сделать заботу о ментальном здоровье нормой.Ведущая — Мицкевич Елена, практикующий психолог и автор блога @elens_wayПо вопросам рекламы и сотрудничества:[email protected]
Explicit
Пси короткометражки
Lesnichaia Psy
Привет!Меня зовут Наталья и я проф психолог:)Но с человеческим лицом, иногда матным словцом и шуточками-прибауточками.Как чистокровный практик, считаю, что психология должна быть прикладной наукой, а не прерогативой ограниченного круга лиц и тайным знанием.Об этом и подкаст - в короткой и легкой форме, что есть что, как это использовать, какие есть инструменты.А еще почему не стоит мужу объяснять, что он не прав; в чем отличие фокус на себя от эгоцентризма; почему здоровый эгоизм это хорошо; что такое личные границы и чем они отличаются от агрессии вовне по поводу и без; как понять, что же на свидании пошло не так(нет, таро раскладывать не будем и хрустальный шар тоже пока не купила)))), но через призму себя; как вылезти из хандры и отвязаться от этой надоедлевой тревоги; почему грустить полезно; ну и всякое внутрирабочее, всякие кейсы, истории из жизни, с позволения клиентов, кусочки из практики(без деталей, имен и прочих опознавательных символов), про разные школы, умных дядек и
Explicit
Душевный подкаст
Константин Тростенюк и Денис Карамышев
ПОДДЕРЖАТЬ "ДУШЕВНЫЙ ПОДКАСТ": • https://www.patreon.com/dushpod• https://boosty.to/dushpodВы слушаете "Душевный подкаст" — ежедвухнедельное юмористическое шоу, в котором ведущие, Константин Тростенюк и Денис Карамышев, с высоты своего безграничного опыта абсолютно во всём экспертно обсуждают всё. Местами смешно, кое-где познавательно.
Explicit
Ставка Паскаля | Философский подкаст
Философ Андрей Леман
С юмором о современной философии. Подкаст Андрея Лемана, философа-популяризатора, преподавателя и автора проекта "Ставка Паскаля".Проект:1. Автор: https://taplink.cc/greatleman2. YouTube: https://www.youtube.com/c/LuckyStrikePhilosophy3. Telegram: https://t.me/luckystrikephilosophy/25384. Twitch: https://www.twitch.tv/leman_wolf5. Yandex Podcast: https://music.yandex.ru/album/112113755.1. iTunes: https://apple.co/2JNYvpO6. VK: https://vk.com/luckystrikephilosophy7. Авторские курсы по философии: https://boosty.to/luckystrikephilosophy/posts/7aee39d1-d18a-4498-8754-7d1b5a8b1bbe?share=post_link8. Метафилософский клуб с регулярными онлайн-встречами: https://t.me/luckystrikephilosophy/3034Donate:1. https://www.donationalerts.com/r/ls1182. https://new.donatepay.ru/@LSphilosophy3. https://boosty.to/luckystrikephilosophy/donate 4. USDT (TRC 20): TX2Z2Jn9dEt7zYdqJxaUP8srQSMWyynhWj
Explicit
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Бегущая с волками?
This episode is 23 minutes long.
When was this Бегущая с волками episode published?
This episode was published on December 29, 2023.
Can I download this Бегущая с волками episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!