1.La pression d’être une maman parfaite (surtout la nuit) 🤎 Mini-série "Et si on arrêtait de tout faire parfaitement ?" – Épisode 1/3

Tu te sens parfois épuisée, perdue, en train de culpabiliser de ne pas faire "assez bien" ? Dans ce premier épisode, on parle du mythe du bébé parfait et de la pression d’être une maman idéale… surtout la nuit.🌙 Je t’invite à souffler, à déposer cette pression, et à redonner du sens à ce que tu vis.🍼 Pour les (futures) mamans de bébés de 0 à 6 mois, mon programme "Premiers Sommeils Sereins" est en prévente jusqu’au 1er mai avec un tarif réduit & des bonus :👉 https://www.enfancespositives.fr/premiers-sommeils-sereins💛 Tu n’as pas besoin d’être parfaite. Tu es déjà suffisante.🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes.💬 Et si cet épisode t’a parlé, pense à le partager à une maman autour de toi.🎙 Au pays des Mères’Veilleuses – un podcast signé Alice Piganeau - Enfances Positives