#1 Mijn verhaal - de kracht achter de tribe

In deze eerste aflevering neem ik je mee in mijn persoonlijk verhaal: hoe mijn roots, verlieservaringen en innerlijke zoektocht me brachten tot waar ik nu sta. Geen klaagzang, maar een eerlijke blik op hoe elk stukje van mijn verleden — van migratie tot rouw — uiteindelijk richting gaf aan mijn pad. Ik deel lessen over intuïtie, kracht in stilte, en hoe je eigen verhaal de bron kan zijn van verbinding en impact.🎧 Een aflevering over durven vertragen, verdiepen en je leven bewust vormgeven — op jouw tempo, in jouw energie.00:00 Introductie van de podcast03:20 Jeugd in Rusland05:01 Aanpassen aan het leven in België10:46 Uitdagingen tijdens de adolescentie19:07 Vroege volwassenheid en het begin van carrière24:15 Burn-out en zelfontdekking29:56 Verkenning van alternatieve heling31:15 De transformerende kracht van yoga32:05 Herdenken van fitness en stress34:57 Een nieuw carrièrepad39:19 Omgaan met gezondheids- en dieetuitdagingen47:16 De weg naar hormonale balans53:46 Omgaan met een miskraam01:00:12 Een ondersteunende gemeenschap opbouwen