1. Mindfulness ja meditaatio (Jani Kajanoja)

from Mielestämme · host Mielestämme

Mielestämme on podcast mielestä, terveydestä ja mielenterveydestä ja sitä juontavat psykologi Oskari Lahtinen ja lääkäri Jani Kajanoja. Mielestämme-podcastin ensimmäisessä jaksossa Oskari ja Jani keskustelevat mindfulnessista ja meditaatiosta. Jos haluat kokeilla mindfulness-harjoitusta ennen jakson kuuntelua, löydät jakson lopusta ohjatun meditaation. Teemamusiikki: Heinalin Sway, Sway

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 27, 2020

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

1. Mindfulness ja meditaatio (Jani Kajanoja)

0:00 2:41:11

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Mielestämme?

This episode is 2 hours and 41 minutes long.

When was this Mielestämme episode published?

This episode was published on January 27, 2020.

Can I download this Mielestämme episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!