#1: mit Tina Sangl - vom emotionalen Essen zur Ernährungs- und Fitnesstrainerin

from Dein Leben, nur mutig · host Kathy Alume und Tina Sangl

In dieser Folge begrüße ich die Ernährungs- und Fitnesstrainerin Tina Sangl. Tina hat sich auf die „Bekämpfung“ von emotionalem Essen spezialisiert und unterstützt Frauen dabei, ihre Wohlfühlfigur zu erreichen und stressfreier zu leben. Sie teilt ihren persönlichen Weg von Diäten über vegane Ernährung bis hin zur Selbstständigkeit und spricht über die Herausforderungen und Erfolge ihrer Reise. Vielen Dank liebe Tina für das inspirierende Gespräch. Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg auf deinem Weg, Frauen zu helfen, ein gesünderes und glücklicheres Leben zu führen. Besucht ihre Social-Media-Profile und ihre Website, um mehr über ihre Arbeit zu erfahren: LinkedIn Instagram Website Vergesst nicht, den Podcast zu abonnieren und eine Bewertung zu hinterlassen, wenn euch die Episode gefallen hat. Bis zum nächsten Mal, ich freue mich :-)

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 1, 2024

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#1: mit Tina Sangl - vom emotionalen Essen zur Ernährungs- und Fitnesstrainerin

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Welt von Beyond - Podcast Anne Vonjahr Anne Vonjahr hat Schauspiel studiert und mehrere Jahre auf Bühnen gearbeitet. Dort hat sie verstanden, was bis heute die Grundlage ihrer Arbeit ist: Du bekommst nicht die Rollen, die du spielen könntest. Du bekommst die Rollen, in denen andere dich sehen. Und irgendwann beginnst du, sie zu erfüllen.Seit über 16 Jahren arbeitet sie mit Frauen, die tragen, stabilisieren und alles zusammenhalten und irgendwann merken, dass sie in einer Rolle geblieben sind, die längst zu eng geworden ist. Nicht aus Gewohnheit. Sondern aus Loyalität.Aus dieser Arbeit ist der Archetypenkompass® entstanden, eine eigene Methode, die sichtbar macht, welche Rollen ein Leben prägen und an welchem Punkt sich entscheidet, ob man sie weiterführt oder verlässt.Anne Vonjahr ist Bestseller-Autorin, Gründerin des Archetypenkompass® und Co-Gründerin der Welt von Beyond GmbH.

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