#1 Objectif ou intention ?

Pour ce premier podcast et avec la nouvelle année qui démarre je souhaite vous parler d’objectif (sous-entendu de perdre du poids) et de voir qu’elle est la différence entre un objectif et une intention de perdre du poids.  Vous verrez au fur et à mesure de l'épisode que je vous invite plutôt à avoir une intention de maigrir, c'est à dire sans objectif chiffré!  Et pour cela  je vous invite à vous poser ces questions :  Qu’est-ce qui fait que vous voulez perdre du poids ?  Qu’est-ce qui se cache vraiment derrière cette intention ?  Elle au service de quoi ?  Quel bien être cela pourra vous apporter ?Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.