#1 - Perfectionnisme : traduction

from Génération Perfectionnistes · host Gaëlle Massé

Pour ce 1er épisode, je souhaite rentrer dans le coeur du sujet. Le perfectionnisme c’est quoi ? Quelle est sa définition ? Comment est-ce qu’il se traduit dans notre cerveau, et par conséquence dans nos vies ? Quel est son impact sur nous, sur notre santé ? Je vous partage ici mon expérience du perfectionnisme, ainsi que des clés de compréhension autour des schémas qui l'accompagnent. Bonne écoute! Gaëlle -- Génération Perfectionnistes est un podcast publié un vendredi sur 2. Abonnez-vous dès aujourd’hui sur Apple podcast ou sur toute autre plateforme d’écoute, afin d’être informé.e de la sortie de chaque nouvel épisode. Si ce podcast vous plait, je vous invite à me laisser un avis, un commentaire ou à le partager autour de vous. C’est ce qui permettra de toucher et d’aider un plus grand nombre, et ce sera vraiment un soutien très précieux que vous pourrez m’apporter dans ce projet. --- Me suivre et me contacter sur Instagram : https://www.instagram.com/generation.perfectionnistes/ Suivre l'actualité du podcast : https://mailchi.mp/af3aefd9ddca/podcast-info-lancement --- Création et montage : Gaëlle Massé Special thanks : Musique : Mathias Genty https://www.instagram.com/donneurdeson Motivational coach : Alex Spieser https://www.superpandaprod.com Studio coworking : https://onzieme-lieu.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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