#1　『SNACK3Q』開店。栄養士が“鎧”を脱いで、スナックを始める理由

記念すべき『SNACK3Q』の第1夜へようこそ。この番組は、体の声から次の一手をナビゲートするスポーツ栄養士・長島未央子が、日々の思考や対話を等身大でお届けする音声プログラムです。18年間活動した鹿児島を離れ、2025年4月から福岡へと拠点を移したばかりの長島が、なぜ今、大学の中に「スナック」を作ろうとしているのか？ その真意と、新生活のリアル（と深刻な花粉症の悩み）を語ります。【今回のトークハイライト】・なぜスナックなのか？：お酒もタバコもカラオケもないけれど、ふらっと立ち寄って「対話」ができる場所が必要な理由。・「大学の先生」という鎧を脱ぐ：かつて「なめられてはいけない」と肩肘を張っていた過去への大反省会。・不機嫌は罪：川原卓巳さんの著書から学んだ、機嫌よく生きることの大切さ。【パーソナリティープロフィール】長島 未央子（Mioko Nagashima）熊本県天草市出身。スポーツ栄養士として大学で教鞭を執りながら、「答えを教える人」ではなく「共に迷い、考える伴走者」として活動中。■お便りフォームこのエピソードを聴いて、あなたの中にどんな「問い」が生まれましたか？ご感想や質問、出演ゲスト（お客さん）のリクエストなどをお待ちしています！⁠⁠https://forms.gle/foxnejKJ4gja9GKPA⁠