#1 - Trauma und der Weg zurück zum wahren Selbst mit Kathi Lange

In ihrer Kindheit wurde Kathi Opfer eines Messerangriffs - das Erlebnis ist traumatisch und hinterlässt nicht nur körperliche Narben.Welchen Einfluss der Angriff auf Kathis Leben und das ihrer Familie hatte, wie sie es geschafft hat das Ganze zu verarbeiten und wie diese Erfahrung sie bis heute prägt erzählt sie in diesem Interview.Mehr zu Kathi und ihrer Arbeit:https://www.katharina-lange.de/https://www.instagram.com/katharina__lange/00:00 Einführung und persönliche Vorstellung03:10 Der Weg zur Selbstständigkeit06:03 Erfahrungen in der chemischen Industrie09:04 Der Wechsel zum Gesundheitscoaching12:01 Herausforderungen der Selbstständigkeit15:21 Unterstützung und Rückhalt im Umfeld17:57 Gesundheitliche Herausforderungen und deren Einfluss25:08 Gesundheit und Nährstoffmängel32:31 Trauma und seine Auswirkungen39:53 Verarbeitung von Trauma durch Körperarbeit46:38 Wiederentdeckung des Wesenskerns48:07 Ursachensuche in der Gesundheit51:00 Nervensystem und Körperarbeit53:59 Prävention und ganzheitliche Gesundheit57:06 Veränderung und persönliche Entwicklung01:00:54 Die Bedeutung von Trauma und Heilung01:03:12 Zukunftsvisionen und Ausbildungsmöglichkeiten