#1 Traumatisme et prise de poids - avec Amanda Huguet-Millot

from Toujours une Femme : épanouie après viol, inceste, agression sexuelle · host Natacha Huguet-Millot

Amanda Huguet-Millot est diététicienne et s’est formée à une approche particulière issue du G.R.O.S. (Groupe de Réflexion sur L’Obésité et le Surpoids) pour la prise en charge des personnes en surpoids. Cette approche étant BIO PSYCHO SENSORIELLE, il y est parfois (voire souvent) question de traumatisme. Tu découvriras dans cet épisode : - pourquoi les régimes sont mauvais - le lien entre l’agression sexuelle et le surpoids - les étapes pour revenir à son poids de forme 💌 Pour être informée des prochains épisodes, rejoins ma newsletter sur toujoursunefemme.fr/newsletter. ❤️ Suis-moi et contacte moi: Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nathuguetmillot/ Insta : https://www.instagram.com/toujoursunefemme/ 🧰 Ressources de l’épisode Pour joindre Amanda: Instagram : https://www.instagram.com/amandadietagen/ Site : https://nourrirsareflexion.com/ Site du GROS : https://www.gros.org/ Site de l’association Gras Politique : https://graspolitique.fr/ Livres : - “Osez manger: Libérez-vous du contrôle” de Jean-Philippe Zermati - "On ne naît pas grosse” de Gabrielle Deydier - “Mon cahier d’autocompassion en pleine conscience: Comment apprendre à s’aimer” de Kristin Neff et Christopher Germer 🎶 Musique Rock Indie Stomp By StockYZSound Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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#1 Traumatisme et prise de poids - avec Amanda Huguet-Millot

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