1 x 05 El peso de tus palabras: cómo duele el estigma

Querida audiencia, este episodio es uno de los más sensibles de toda la temporada.Hoy vamos a hablar de algo que marca más que cualquier balanza: las palabras.En este capítulo te llevo a reconocer cómo el estigma, las miradas, los comentarios, las bromas, los silencios y hasta las “buenas intenciones” puede herir profundamente, afectar la salud, destruir la autoestima y alejar a las personas del tratamiento que necesitan.Vas a entender por qué el estigma no nace en vos, sino en una cultura que durante siglos juzgó al cuerpo grande antes de comprenderlo.Lo que vas a lograr con este episodio es fundamental:🌿 separarte del juicio ajeno,🌿 entender que nada de lo que te dijeron define tu valor,🌿 y empezar a sanar la voz interna que quedó lastimada por años de discriminación.Este episodio te abraza donde más dolió.Dale play.Merecés un trato digno, respetuoso… y empezar a mirarte con más amor que culpa.