#1 夜を捨てろ！ 早寝早起きのメリット3つ

🙇番組からの大切なお知らせ🙇‍♀️現在、ジャパンポッドキャストアワードのリスナー投票が開催中です。朝型人間になれるラジオは本気でアワードを受賞したいのでリスナーの皆様の1票が何よりも大事にになります！！1分ほどで投票出来るので『朝型人間になれるラジオ』と記載し投票お願いします！！！！⁠⁠⁠⁠⁠ポッドキャストアワード投票はこちらから（https://ssl.1242.com/aplform/form/aplform.php?fcode=jpa2025_general）初回のテーマは『何故早寝早起きは良いのか？』についてのお話です。早寝早起きのメリット3つや、タイトルにもなってる『夜を捨てろ』とは？朝から活動したい全ての人に多くする早起きTIPSをご紹介していきます。━━━SNS━━━━━・5時こーじX(Twitter)・安藤美冬X(Twitter)⁠番組の感想は #あさがたさん をつけての投稿お待ちしています！━━━制作協力━━━━━・KON(knock'x Media)