10 ANNI dalla mia PRIMA GARA di corsa

A settembre 2022 sono passati 10 anni dalla mia prima gara di corsa la San Galgano Run e con questo video voglio condividere con voi la mia esperienza, perché adesso all’età di 38 anni ho raggiunto il mio picco di forma, non so per quanto potrò tenerlo e se continuerò a migliorare ma quello su cui voglio concentrarmi è che mi ci sono voluti 10 anni, non un mese, 1 anno o due, ma 10 anni per arrivare dove sono adesso, vi ricordo che io non vengo dall’atletica, ho iniziato proprio come tutti voi... un giorno ho smesso di fumare ed ho iniziato a correre tutti i giorni raggiungendo obiettivi mai avrei immaginato 😊Buona visione e buone corse a tutti!#nolimits #trailrunning #ultratrail Per avere dei programmi di allenamento da seguire:✅ SCARICA LA MIA APP ✅IOS: https://apps.apple.com/us/app/my-personal-running-coach/id1544736014ANDROID: https://play.google.com/store/apps/details?id=it.mypersonalrunningcoach.app➡️ SE VUOI ESSERE ALLENATO DA ME:- Tabella di allenamento personalizzata- Assistenza giornaliera- Una lezione in diretta ogni settimanahttps://www.personalrunningcoach.it/corso-online/