10 B-Lizenz Prüfungsfragen leicht erklärt - Trainingslehre

from Karriere als Fitnesstrainer | KAF Akademie · host Tim Kinalzyk

In dieser Folge der B-Lizenz Prüfungsfragen testen wir dein Wissen rund um wichtige Grundlagen der Trainingslehre. Es geht um Energiebereitstellung, Ausdauer- und Intervallmethoden, Progression im Hypertrophietraining, Koordination, Beweglichkeit und typische Fragen rund um das Krafttraining. Ideal, wenn du dein Wissen überprüfen und dich gezielt auf die Prüfung vorbereiten willst.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 13, 2026

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