10. Bonus: Ako si zachovať duševné zdravie v rozdelenej spoločnosti?

Tento týždeň prinášame čiastočný záznam virtuálneho stretnutia zo začiatku mája, počas ktorého sme diskutovali o tom, ako na nás vplýva aktuálne politická situácia, ako vieme tieto pocity lepšie navigovať a ako sa rozprávať s ľuďmi, ktorí sa nám zdajú vzdialení. Našimi hosťami boli: - Iva Mrvová, reportérka, ktorá sa venuje výskumu radikalizácie a zaujíma sa o témy medziľudského dialógu. - Matúš Bakyta, psychológ, konzultant, lektor, ktorý sa venuje prevencii vyhorenia, ale aj téme úzkostí, - Andrej Vršanský, riaditeľ Ligy za Duševné zdravie, --- Prihláste sa na newsletter Prítomie tu: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/Pritomie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Prítomie je bezpečný priestor pre zdieľanie a podporu vo vlastnom prežívaní od psychoterapeutky Lenky Pavukovej Rušarovej a tvorkyne podcastu Nevyhorení Zuzky Šifra Matuščákovej. Môžete nás sledovať na Instagrame @pritomie.sk alebo na webe pritomie.sk ----- Chcete sa zapojiť do podcastu? 1. Nahrajte cez diktafón v mobile krátky popis Vášho problému, prípadne dilemy, ktorú riešite a chceli by ste ju pomôcť navigovať. 2. Položte na záver jednu alebo dve otázky. 3. Nespomínajte žiadne údaje, ktoré by Vás mohli identifikovať, alebo ich upravte. Pokojne si vyberte fiktívne meno, ktoré použijeme. 4. Napíšte nám, že súhlasíte s anonymným zverejnením hlasovej správy v podcaste. 5. Pošlite nahranú hlasovku na e-mail [email protected]. Preferujeme hlasové správy, ale ak nám chcete radšej napísať, ozvite sa tiež. 😊 Viac info nájdete v tomto príspevku: ⁠https://www.instagram.com/p/C66xW-LOS79/?img_index=1