10 cose da sapere prima di diventare dei runner

Come spesso accade in questo genere di episodi, non sarò eccessivamente serio. Mi e ci prenderò tutti quanti un po’ in giro, giocando anche su alcuni stereotipi di noi runner. Stereotipi tuttavia spesso molto veritieri.Questa è una puntata dedicata anche e soprattutto a chi sta iniziando a correre e vorrebbe farlo con maggiore costanza. Ci sono alcune cose che non ci si potrebbe aspettare dal diventare dei runner abitudinari, che forse è giusto sapere prima. Ed oggi colmerò questa lacuna con questo elenco.Se avete qualche amico neo-runner, mandategli il link di questa puntata, così saprà a cosa sta andando incontro e potrà vivere il viaggio con maggior consapevolezza!Anche perché una volta che arriva la passione per questo sport, sarà troppo tardi: non si riuscirà più a farne a meno!E quindi, quali sono le dieci cose da sapere prima di diventare dei runner? Vediamole!----------------------Supporta questo progetto tramite un contributo mensile su Patreon: https://www.patreon.com/da0a42In alternativa, puoi fare una donazione "una-tantum".PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/lorenzomaggianiBuymeacoffee: https://www.buymeacoffee.com/da0a42Seguimi!Canale Telegram: https://t.me/da0a42Instagram: https://www.instagram.com/da0a42/Facebook: https://www.facebook.com/da0a42/Profilo Strava: https://www.strava.com/athletes/37970087Club Strava: https://www.strava.com/clubs/da0a42Sito: https://da0a42.home.blogOppure contattami!https://da0a42.home.blog/contatti/Il mio microfono, HyperX Quadcast: https://amzn.to/3bs06wC----------------------Music credits: Feeling of Sunlight by Danosongs - https://danosongs.comDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/da-0-a-42-il-mio-podcast-sul-running--4063195/support.