10 Dakikalık İçimizdeki Çocukla Buluşma Meditasyonu

Bu Çalışmada, içimizdeki çocuğun 5-6 yaşlarındaki hali ile buluşup, onunla konuşup, onunla barışacağız. Böylelikle onun küskünlüğünü ve hayal kırıklıklarını iyileştirireceğiz. O da bizim ilerlememize, değişimimize ve istediklerimize ulaşmamıza koyduğu engelleri kaldıracak. Kısaca, hayatımızda birşeyleri değiştirmek istiyorsak, önce çocuk halimizi ikna etmemiz gerekir. Bu meditasyonda bunu sağlayabilirsiniz.  Şifa olsun 🙏 @yesiminsifaevi  Kulaklıkla dinlemenizi öneriyoruz.  UYARI: Araba kullanırken ya da dikkat gerektiren bir işle uğraşırken dinlemeyiniz.