10 Dakikalık Stres, Endişe ve Kaygıyı Salıverme Meditasyonu #kendine10dakikaayir

Bu meditasyon bir sorunla karşılaştığınızda stresten arınarak sağlıklı karar vermenizi sağlayacak. Stres, endişe ve kaygı durumlarında beynimiz paralize olarak çözüm üretemez. Çözümlere ulaşmak için ve odaklanmak için bu meditasyon size yardımcı olacaktır. UYARI: Araba kullanırken dinlemeyiniz. Müzik: Güneş C. & Kerem A. Kayıt, Mix & Mastering: Kerem A. Prodüksiyon: gkamedia Yeşim Bayraktar ile ilgili merak ettikleriniz için www.yesiminsifaevi.com adresini ziyaret edebilir ve profesyonel yardım alabilirsiniz. Sosyal medya hesaplarımız Instagram: www.instagram.com/yesiminsifaevi/ Facebook: www.facebook.com/yesiminsifaevi Twitter: twitter.com/yesiminsifaevi Yeşim Bayraktar'ın Medya Danışmanlığı gkamedia tarafından yürütülmektedir. Tüm işbirlikleri için [email protected] adresinden ulaşabilirsiniz.