#10: Dauer-Kater in der Adventszeit? Wie du der Glühwein-Falle entkommst

Klingelingeling! 🔔 Frau Brehmer hat ein Geschenk für dich! 🎁Melde dich jetzt für 0 (Null!) Euro zu meinem Let's Punsch Adventskalender an – und tappe dieses Jahr ausnahmsweise mal nicht in die Glühweinfalle. >> Hier kannst du dich für 0 Euro/CHF anmelden! Ich lieeebe ja Weihnachten. Und gleichzeitig war dieses ganze Advents-Brimborium für mich früher immer der HORROR. Ich trank noch mehr Alkohol als das bisherige Jahr und war gefühlt im Dauer-Kater-Zustand. Aber was tut man nicht alles, um sich "gemütlich" und "verbunden mit der Familie" zu fühlen oder beim Büro-Weihanchtsessen keck, offen und witzig zu wirken? Ich sage: Das muss nicht sein. Du bekommst die guten Gefühle in dieser Jahreszeit auch ohne Drinks hin. In dieser Podcast-Folge gibt's die Antworten, wie du es dieses Jahr anders machen kannst.In dieser Folge erfährst du:💡 Wo in der Adventszeit besonders viele Trink-Fallen lauern💡 Warum es uns so schwer fällt, sie zu umschiffen💡 Was du tun kannst, um öfter mal "Nein" zu sagen – und weniger Kopfschmerztabletten brauchstDer Let's Punsch Adventskalender gibt dir jeden Tag eine kleine Hilfe an die Hand, damit du genau das bekommst: Eine Advents- und Weihnachtszeit, in der du dich wohl mit dir fühlst. >> Hier kannst du dich für 0 Euro/CHF zum Adventskalender anmelden! Hast du Anregungen, Ergänzungen oder Feedback, freue ich mich über deine Nachricht auf [email protected] schön, dass du hier bist. Danke fürs Zuhören!