EPISODE · Oct 14, 2024 · 45 MIN
10 de octubre: un llamado a la acción por la salud mental
from La Zensación · host Ximena Saldaña
AmoooorAcabamos de vivir un 10 de octubre, Día Internacional por la Salud Mental, pero el llamado urgente a mirar hacia dentro de cada uno de nosotros es un llamado a la acción para todos los días. Cuidar de nuestra mente es un jale de 24/7.Este episodio es para todos los que hemos sentido que el peso del mundo está en nuestra mente y cómo podemos cambiar esto al hablar, escuchar y cuidarnos entre todos. Te invito a reflexionar por qué debemos seguir rompiendo los estigmas que nos frenan de alcanzar todo nuestro potencial.En un mundo que evoluciona, se transforma a la velocidad de la luz, con tantas tensiones y prejuicios, cuidar nuestra mente es un acto de valentía que todos nos merecemos.Te quiero, y no estás nunca solx.
What this episode covers
AmoooorAcabamos de vivir un 10 de octubre, Día Internacional por la Salud Mental, pero el llamado urgente a mirar hacia dentro de cada uno de nosotros es un llamado a la acción para todos los días. Cuidar de nuestra mente es un jale de 24/7.Este episodio es para todos los que hemos sentido que el peso del mundo está en nuestra mente y cómo podemos cambiar esto al hablar, escuchar y cuidarnos entre todos. Te invito a reflexionar por qué debemos seguir rompiendo los estigmas que nos frenan de alcanzar todo nuestro potencial.En un mundo que evoluciona, se transforma a la velocidad de la luz, con tantas tensiones y prejuicios, cuidar nuestra mente es un acto de valentía que todos nos merecemos.Te quiero, y no estás nunca solx.
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