#10 Die Sprache deines Nervensystems – Polyvagal-Theorie einfach erklärt

from Echo der Zukunft – Selbstzweifel, Perfektionismus und innere Blockaden überwinden · host Ljubinka Obradovic

 Warum du dich manchmal wie ferngesteuert fühlst – und was dein Körper dir wirklich sagen will. In dieser Folge erfährst du, wie dein Nervensystem über Sicherheit, Nähe und Rückzug entscheidet – und wie du lernst, wieder mit ihm zu sprechen, statt gegen es zu kämpfen. 

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 30, 2025

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#10 Die Sprache deines Nervensystems – Polyvagal-Theorie einfach erklärt

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