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EPISODE · Apr 5, 2026 · 21 MIN

10% Ereignis. 90% Reaktion

from Gesundheitswissen to go · host Julia Kaser

Willkommen bei Gesundheitswissen to go – dein Körper ist cleverer als du  denkst:-) „Du willst gelassener reagieren – aber irgendwie klappt es nicht. Du weißt, dass du es nicht so persönlich nehmen solltest. Du weißt, dass es halb so wild ist. Und trotzdem bist du manchmal in null Komma nichts auf hundert.Das ist keine Charakterschwäche. Das ist Biologie.In der neuen Folge nehme ich einen bekannten Satz auseinander: „Life is 10% what you make it and 90% how you take it." Klingt motivierend – aber was steckt wirklich dahinter? Warum sind die 90 Prozent für viele Menschen so schwer zugänglich, egal wie sehr sie es wollen?Ich erkläre dir, warum deine Reaktionen nicht von deinem Charakter abhängen – sondern vom Zustand deines Nervensystems, deines Darms und deiner automatischen Denkmuster. Und du bekommst konkrete Ansätze, wie du genau dort ansetzt. Nicht mit mehr Willenskraft. Mit dem Richtigen an der richtigen Stelle.🔗 Mehr von mir findest du hier:🎥 Meine Online-Selbstlernkurse – fundiert, praxisnah & für deinen Alltag → Infos hier🌐 Meine Website / Zentrum ICH – alle Infos & aktuelle Angebote → Infos hier📲 Instagram – persönliche Einblicke & Gesundheit verständlich erklärt → Infos hier🩺 Meine Praxis – für deine individuelle medizinische Betreuung → Infos hierMöchtest du gerne 10% auf Produkte von www.sunday.de --> Nutze gerne meinen 10%Code TAN24985 ... weitere Spar-Codes für Naturtreu, Formmed, Achterhof, Bitterliebe und sogar für den bekommst du auf Anfrage:-) ℹ️ Dieser Podcast dient der allgemeinen Information und Aufklärung. Er ersetzt keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine Heilpraktikerin.

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