10. Ge dig själv tillåtelsen som du så länge längtat efter

Dagens avsnitt handlar om kraften och vikten av att ge oss själva tillåtelse. Tillåtelse att känna, att vara och att göra det vi vill och mår bra av. Det är så befriande att tillåta sig själv att vara sann och autentisk mot sig själv och mot omvärlden. Det skapar glädje, kraft och frihet. Lyssna in och känn hur ämnet resonerar med dig. Mitt namn är Hanna, och jag är utbildad menscykelcoach. Du hittar mig på Instagram: https://www.instagram.com/flowgrow8Citatet som jag försökte citera lyder såhär: "And as we let our own light shine,we unconsciously give other peoplepermission to do the same."- av Marianne Williamson