10 - Giuseppe Di Ionna: Autoregolazione dello stress attraverso il Biofeedback

Chiacchierata con Giuseppe Di Ionna / Specialista dell'HRV (Heart Rate Variability) / Co-Fondatore e Autore di Self Coherence / Si occupa di formazione e divulgazione dell'uso quotidiano della metrica dell'HRV e dei dispositivi di Biofeedback dell'HRV / Lavora al fianco di Manager, Professionisti e Atleti. https://www.selfcoherence.com / IG: selfcoherence -- Scopri chi sono e perché ho deciso di creare il mio Podcast "Salute e Biohacking" sul mio sito https://thehappyfew.com Instagram : https://www.instagram.com/vanessabertinotti/ https://linktr.ee/vanessa.bertinotti Se sei un fan del mio Podcast, puoi sostenere la mia missione offrendomi un caffè (facendo una donazione) qui: https://ko-fi.com/vanessabertinotti