#10: Γνωρίζοντας τη δύναμη της Αναπνοής, με την Νάντια Μπουλέ

from Nadia Talks Wellness · host Nadia Boule

Σε αυτό το επεισόδιο, η Νάντια μας εξηγεί γιατί είναι σημαντικό να μάθουμε πάλι να αναπνέουμε. Μέσα από την ανθρώπινη εμπειρία και τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα καταλαβαίνουμε πως το Breathwork μπορεί να μας βοηθήσει να ζήσουμε καλύτερα και ενσυνείδητα. Στο podcast γίνεται αναφορά στο βιβλίο «Ανάσα» του James Nestor. Το επεισόδιο με την Ελένη Νίνα, στο οποίο γίνεται διεξοδική συζήτηση για το αυτόνομο νευρικό σύστημα μπορείτε να το ακούσετε εδώ: https://podcast.wellbe.gr/2067941/12873424-nadia-boule-talks-wellness-with-eleni-nina

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 13, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#10: Γνωρίζοντας τη δύναμη της Αναπνοής, με την Νάντια Μπουλέ

0:00 22:32

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Nadia Talks Wellness?

This episode is 22 minutes long.

When was this Nadia Talks Wellness episode published?

This episode was published on July 13, 2023.

Can I download this Nadia Talks Wellness episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!