10. L'histoire de Sophie (30 ans) : sortir de la dermatillomanie grâce à la thérapie et au tatouage

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Je suis persuadée que l’effet MIROIR est clé quand on veut guérir d’un trouble psychique. Se reconnaître dans les mots de quelqu’un d’autre, glâner dans son parcours des pistes de réflexion, des astuces à mettre en place, des erreurs à ne pas reproduire. Alors c’est avec joie que je vous présente le tout premier témoignage de dermatillomane, sur mon podcast. Vous allez entendre Sophie, raconter courageusement son parcours de guérison. - Comment la dermatillomanie est arrivée progressivement dans sa vie - Jusqu’à devenir une obsession qui occupait toutes ses pensées, gênait son rapport aux autres et modifiait même sa façon de s’habiller  - Comment les marques, qu’elle a créées sur la peau de son corps et de son visage, sont devenues des complexes, à cacher absolument - Comment la honte, la culpabilité, l’incompréhension se sont finalement apaisées quand elle a posé des mots sur ses maux et décidé de se faire aider Pour Sophie, la thérapie a été salvatrice. Trouver le bon thérapeute. Apprendre, comprendre.  Mettre en place les bonnes techniques. Et finalement, se rencontrer. Et c’est grâce au tatouage, qu’elle a réussi à faire la paix avec ce corps, si longtemps malmené et détesté, en créant de nouvelles marques, choisies, cette fois-ci. Découvrez le récit plein d’authenticité de Sophie, qui, j’en suis sûre, vous montrera que oui, s’en sortir, c’est peaussible.  -- ♡ Compte Instagram de Sophie sur le tatouage : @soanntattoo ♡ L'application mobile d'observation de la dermatillomanie : SkinPick ♡ Mon livre sur la dermatillomanie est disponible ici. ♡ Pour répondre à ma grande enquête (anonyme) sur la dermatillomanie : RDV ici. ♡ Pour recevoir les bonus et résumés de chaque épisode, inscrivez-vous à la newsletter ici. ♡ Où me retrouver : - Sur Instagram : @peau.ssible - Sur mon site : https://www.peaussible.fr/ - Par mail : [email protected] Pour aider à faire connaître le podcast, vous pouvez me laisser un avis sur Apple podcast ou un commentaire sur Spotify. Merci d'avance, ça aidera énormément à le diffuser ! 🎵 Music by FASSounds : Marathon Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.