#10 Loslassen beginnt mit Zulassen – warum Widerstand uns festhält

Hallo, ihr lieben Seelen, 🩵wie schön, dass du da bist.In dieser Folge nehme ich dich mit in einen tiefgehenden Prozess: das Loslassen – und warum es erst möglich wird, wenn wir bereit sind, wirklich zuzulassen.Ich teile meine eigenen Erfahrungen und Erkenntnisse darüber, weshalb es so wichtig ist, unsere Gefühle nicht zu verdrängen, sondern ihnen Raum zu geben. Denn echtes Loslassen geschieht nicht durch Wegdrücken oder Kontrolle, sondern durch ehrliches Fühlen und Anerkennen dessen, was ist.In dieser Episode spreche ich darüber:🌊Warum es essenziell ist, deine Gefühle zuzulassen✋Weshalb Verdrängung dich oft Jahre später noch blockieren kann🥹Warum Loslassen ohne Fühlen nicht möglich ist🤝Wieso Festhalten deutlich mehr Energie kostet als Zulassen❤️und warum Heilung beginnt, wenn wir die Realität so sehen, wie sie wirklich istDiese Folge ist eine Einladung, dir selbst ehrlich zu begegnen, Widerstände loszulassen und einen sanfteren, wahrhaftigeren Umgang mit dir und deinen Gefühlen zu finden.Ich wünsche dir wertvolle Erkenntnisse beim Zuhören.Teile die Folge gerne mit jmd, der sie Hören muss.Unterstütze gerne meine Arbeit mit einer Spende:https://ko-fi.com/micheletraumullerAlles liebe,deine Michèle 🩵PS: Abonniere gerne meinen Podcast & ich freue mich über eine positive Bewertung von dir!