10. Lyssnarfrågor - om träning, skador och graviditet

I det här avsnittet tar vi upp era frågor – allt från hur man kan tänka kring träning när man är skadad, till vad som faktiskt funkar under graviditet. Vi delar våra tankar kring hur man kan anpassa, justera och ändå känna att man gör framsteg, även när kroppen inte riktigt samarbetar. Dessutom pratar vi om hur man kan inspirera sin partner till att börja träna – utan att det blir en konflikt hemma.