10 Minuten geführte Meditation: Tiefe Entspannung mit Yoga Nidra

from GOOD VIBES mit Marcel Clementi · host Marcel Clementi

Meditation und Entspannung sind ein genauso wichtiger Teil im Yoga wie die Bewegung und das Dehnen. Daher wird es zusätzlich zu meinen Yogavideos und Podcastfolgen nun auch jeden Monat eine neue, geführte Meditation für dich geben. In dieser geführten Meditation erwarten dich 10 Minuten pure Entspannung mit Yoga Nidra. Lass deine Anspannung im Körper los und genieße die Zeit für dich, um deinen Körper zu spüren und Stress abzubauen.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 13, 2025

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10 Minuten geführte Meditation: Tiefe Entspannung mit Yoga Nidra

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