10-minutersintervallen: Värmeträning! så påverkas din träning av värmen

from Löparligan · host Louise Gatel, Pernilla Elmgren, Julia Rennermalm

I veckans 10 minutersintervall nördar vi ner oss i vad som faktiskt händer i löparkroppen när temperaturen stiger. Ett avsnitt för dig som älskar att springa och gillar att förstå vad som händer "under huven". Så på med linnet, ladda elektrolyter och spring smart. Värmen må vara brutal men den kan också bli din superkraft.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 25, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

10-minutersintervallen: Värmeträning! så påverkas din träning av värmen

0:00 7:39

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Löparligan?

This episode is 7 minutes long.

When was this Löparligan episode published?

This episode was published on July 25, 2025.

Can I download this Löparligan episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!