#10 Muskelverletzungen

Unsere neue 10. Jubiläums-Podcast-Folge befasst sich mit dem Thema »Muskelverletzungen«. Besonders durch unsere Arbeit als Mannschaftsärzte beim Fußball und Tischtennis haben wir häufig damit zu tun. Aber auch in unsere Praxis kommen immer wieder PatientInnen mit Verletzungen der Muskulatur. In unserem aktuellen Podcast geben wir einen Überblick über die menschliche Muskulatur. Sprechen über die verschiedenen Arten, Lagen, Formen oder Fasern von Muskulatur. Wir befassen uns bei unserer Arbeit ausschließlich mit der Muskulatur des Bewegungsapparates, die zur Gruppe der quergestreiften Skelettmuskulatur gehört. Sie kommt überall dort vor, wo knöcherne Strukturen und andere Gewebearten bewusst bewegt werden können, z.B. bei der Bewegung von Armen und Beinen.Gerade beim Sport kommt es oft zu Muskelverletzungen, meist sogar indirekt - also ohne direkte, äußere Krafteinwirkung. Dr. Vöge schwört bei solcherlei Verletzungen auf die PECH-Regel: Pause, Eis, Compression, Hochlagern. Der Muskel braucht Ruhe und Zeit, sich zu erholen. Durch Tasten kann man gewisse Verletzungen wie Verhärtungen oder Muskelrisse noch am Spielfeldrand erfühlen und dann mittels Ultraschall oder MRT überprüfen. Lymphdrainage, Magnetfeldtherapie, Physiotherapie und leichte Bewegungen (unter Wasser) helfen die Verletzungen im Anschluss zu therapieren. Meist dauert die Heilung aber mehrere Wochen und erfordert vor allem Geduld.Die wünschen wir allen Verletzten fürs neue Jahr. Sie hilft oft auch bei anderen Krankheiten. ;-)Kommt gut ins neue Jahr, bleibt uns treu und hört rein in unsere 10. Podcast-Folge.Viel Spaß dabei wünschenDr. Jochen Vöge und Dr. Thomas Garn