#10 Neujahrsvorsatz: Sport?

from Bamma so - Die Gondelsendung Hosted by Smooth & Yemah

Akwaaba! Willkommen im Jahr 2021! Silvester diesmal ohne Feuerwerk, aber bestimmt wie jedes Jahr mit jeder Menge neuer Vorsätze. Einer der Beliebtesten: Mehr Sport! Deswegen widmen wir uns diesem Thema auf unserer Bamma. Wie schaffe ich es es am Ball zu bleiben? Wie motiviere ich mich in der Pandemie dazu mein Sofa zu verlassen? Und sollte ich Fufu morgens oder Abends essen? All diese Fragen beantwortet uns “Master-Trainer” Joe. Schnappt euch jetzt eure Kopfhörer oder Bluetooth Boxen und setzt euch zu uns auf unseren Bamma, mit Smooth, Yemah & Joe. wenn ihr mehr von uns wollt dann folgt uns doch auf unseren SN: Twitter: https://twitter.com/bammasopod Instagram: https://www.instagram.com/bammasopod/ Wollt ihr noch mehr zu Joe: Instagram: https://www.instagram.com/coach_mensah/ Twitter: https://twitter.com/Coach_Mensah & wenn ihr Themenvorschläge habt, uns euer Feedback mitteilen möchtet oder uns einen Gast vorschlagen wollt, dann könnt ihr uns das gerne unter [email protected] zukommenlassen.