#10 Odluke koje postaju navike

U ovoj epizodi podkasta, pružam vam jasnu sliku kako se čini da je donošenje odluka jednostavno, ali da je stvarnost često kompleksnija.Kroz konkretne primere i savete, pomažem vam da shvatite kako možete praktično primeniti strategiju automatizacije i planiranja kako biste olakšali proces donošenja odluka u vezi s ishranom. Od sastavljanja spiskova, preko identifikovanja prepreka do pronalaženja alternativnih pristupa, ova epizoda nudi korisne smernice za svakoga ko želi da transformiše svoje ishranske navike.Hvala na slušanju. Nadam se da ćete primeniti ove savete i pronaći balans i zadovoljstvo u vašim izborima hrane.Čujemo se u sledećoj epizodi! Ukoliko želiš da radiš sa mnom i sa mojim timom, na linku ispod možeš se prijaviti na program.Prijavi se na program reBalans: https://www.nadavogt.com/rebalans-program-za-trajno-mrsavljenjeZaprati Nadin Instagram profil: https://www.instagram.com/nadavogt/