#10 Perfectionism: Nếu sự cầu toàn mà bạn tự hào đang dần “rút cạn” hạnh phúc của bạn..

CHỦ NGHĨA HOÀN HẢO KHÔNG HOÀN HẢO NHƯ TÊN GỌI CỦA NÓTiếp nối tập 9 về chủ nghĩa hoàn hảo, trong tập này chúng ta sẽ cùng ngồi lại mở ra sự thật về ảo tưởng hoàn hảo - điều sẽ khiến chúng ta ngày một e dè, mất tự tin, thiếu mạnh dạn,… thay vì dũng cảm dấn thân và sống hạnh phúcPhát triển thật sự là khi ta biết đặt ra giới hạn rõ ràng, tiến từng bước vững vàng, không tham cầu tiêu chuẩn lý tưởng và để bản thân thật sự “dễ thở” và khám phá tiềm năng của chính mình